Elementor #857

Tratamiento para superar la ansiedad o vencer el estrés

TERAPIA INDIVIDUAL

TERAPIA DE PAREJA

HORARIO DE ATENCIÓN

C/ Barquillo 36. Madrid centro.

C/ Pez 27, planta 2.

Lunes – Viernes 9:30 – 22:00
Sábados 10:00 – 13:00

647 962 444

 

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Sobre mí

Isabel Vallés

Soy Psicóloga, especialista en problemas emocionales, sexuales y de pareja.

Apasionada de mi trabajo. Me encanta ayudar a las personas en su proceso de cambio y crecimiento personal hacia el bienestar. Dispongo de los conocimientos y las herramientas que necesitas para encontrarte mejor.

Licenciada en Psicología. Nº de colegiada M- 28839

Consulta de psicología en Madrid

¿Cuándo sé que tengo que acudir a terapia?

Cuando veas que el problema te genera sufrimiento y malestar, y notes que interfiere negativamente en las distintas parcelas de tu vida ( trabajo, salud, relación de pareja..)

Si sientes que las emociones negativas ( tristeza, miedo, rabia…) condicionan tu toma de decisiones.

Si estás perdido y necesitas que alguien te ayude a conocerte mejor y a encontrar tu camino.

Si los problemas con tu pareja se hacen frecuentes, queréis continuar juntos y no sabéis abordarlos únicamente por vuestra cuenta.

Si te sientes mal contigo o tienes una opinión negativa de ti mismo que te genera sensación de inseguridad.

En terapia individual

Analizaré tu caso y diseñaré un plan de intervención personalizado adaptado a tus necesidades. Trabajaremos juntos con el objetivo de solucionar conflictos personales y recuperar tu bienestar.

En terapia de pareja

Es posible que sea la solución que necesitáis en vuestra relación. Os enseñaré las estrategias que os ayudarán a mejorar la comunicación entre vosotros y a solucionar vuestros problemas.

¿Cuáles son los pasos que vamos a seguir?

Recibo tu llamada, mensaje o mail.

Te pones en contacto conmigo y me cuentas brevemente lo que te ocurre, buscamos día y hora, y reservas cita.

Realizamos la evaluación de tu caso

Realizaremos una entrevista inicial y aplicaremos las pruebas necesarias para recoger información dada tu problemática.

Explicación del problema

Te daré a conocer de manera detallada el problema, te explicaré tratamiento y cómo vamos a trabajar juntos para resolverlo.

Aplicación del tratamiento

Es un plan de intervención personalizado que trabaja los pensamientos, emociones y conductas implicados en el problema.

Fase final

Cuando llegamos a esta fase ya se han alcanzado los objetivos establecidos como prioritarios, vas progresando. Comenzamos a espaciar las sesiones.

Fase de seguimiento

Una vez finalizado el tratamiento se realizará un seguimiento temporal, de forma presencial o bien por teléfono/skype/mail.

Pide tu cita ahora

Deja aquí tus datos y me pondré en contacto contigo lo antes posible.

Estaré encantada de ayudarte!